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영양제 효능10

루테인에 대해서 루테인이란? 루테인은 항산화 작용을 가진 황색 천연 색소로 안병 예방과 개선을 기대할 수 있는 성분입니다. 실제로 어떤 효과를 기대할 수 있는지 구체적으로 정리해 드리겠습니다. 눈을 혹사하는 경우가 많은 현대인들의 눈 건강을 위해 주목받고 있는 루테인은 노란색 천연 색소로 당근, 호박, 브로콜리 등의 녹황색 야채와 노란 꽃, 열매, 녹차 등에 많이 포함되어 있습니다. 자연계에 존재하는 색소 「카로티노이드」의 일종으로, 야채나 과실, 연어, 새우 등의 노랑・빨강・주황색의 색을 구성하는 성분의 하나입니다. *카로티노이드는 β-카로틴, 리코펜, 제아잔틴 등이 알려져 항산화 작용을 기대할 수 있는 성분입니다. 루테인의 일? 루테인은 사람의 체내에서는, 주로 눈의 수정체나 망막, 황반부에 많이 존재하고 있습니다... 2023. 6. 9.
L 아르기닌에 대해서 아르기닌이란? 남녀노소를 불문하고 폭넓은 효과가 기대되는 아르기닌은빼놓을 수 없는 영양소 중 하나입니다. 실제로 어떤 효과를 기대할 수 있는지 구체적으로 소개해 드리겠습니다. 우리 몸을 만드는 단백질은 20종의 아미노산으로 이루어져 있습니다. 체내에서 만들어낼 수 있는 11종류는 비필수 아미노산이라고 합니다. 그 중 9종류는 필수 아미노산은 체내에서 만들어낼 수 없기 때문에 반드시 음식으로 섭취해야합니다. 아르기닌은 비필수 아미노산이지만 체내에서 만들어낼 수 있는 양은 적고 부족한 만큼을 식사로 보충할 필요가 있기 때문에 준필수 아미노산, 조건부 아미노산이라고 불리기도 합니다. 특히 유아는 체내에서 만들어내는 양이 충분하지 않기 때문에 식사에서 아르기닌을 섭취해야 합니다. 1. 성장호르몬 분비 촉진 아르.. 2023. 6. 8.